Une jolie histoire à raconter
A la grande surprise de Léa, son chat «Bretzel» sait parler.. Bretzel va enseigner à Léa au fur et à mesure des aventures : la posture du « lion rugissant?» pour prendre confiance en soi, « la respiration rafraîchissante » pour se calmer... C'est tellement convaincant que même le père stressé arrive à se détendre - ce qui du reste se communique aussi au lecteur.
Un support sérieux pour pratiquer le yoga
14 postures expliquées en détail et reprises dans un poster, pour travailler avec l'enfant la concentration, la respiration, la relaxation...
Certaines pages du livre se déplient pour que l'enfant découvre les postures expliquées en détail. Idéal pour travailler la concentration, la respiration, la relaxation...